La gente vive habitualmente más de 100 años — el Dr. los estudió. Esto es lo que hacen diferente
En The AgeBeaters, el Dr. Joel Wallach y la Dra. Ma Lan perfilan las culturas más longevas del mundo — la gente que el Dr. llama los "AgeBeaters" — y destilan lo que él dice que comparten: una moneda universal de vida, los nutrientes que, según él, determinan qué tan rápido, o qué tan lentamente, envejece un cuerpo.
La provocación del libro: ya posees el potencial genético para vivir saludablemente más allá de los 100 años. Lo que falta, sostienen los autores, no son mejores genes o mejor suerte, sino un conjunto de decisiones diarias simples y proactivas que la mayoría de la gente nunca aprende. A lo largo de más de 480 páginas, exponen el proceso de envejecimiento, los hilos dietéticos comunes a las tradiciones religiosas longevas, y las recetas y protocolos de suplementos que recomiendan.
Tapa blanda: $19.95
Este no es un libro que se detiene en "come bien y haz ejercicio". Termina con la capa práctica: recetas y protocolos de suplementos construidos alrededor del marco de longevidad de los autores — el mismo modelo de 90 nutrientes esenciales que es el núcleo de todo el trabajo del Dr.
Qué incluye
- El libro completo en rústica — más de 480 páginas (Wellness Publications, 2008).
- Los perfiles de culturas longevas — los pueblos longevos que los autores estudiaron y los hábitos que documentan.
- Recetas y protocolos de suplementos — el programa aplicado de los autores para una dieta saludable.
- Enviado con seguimiento — procesado en 1 a 2 días hábiles.
Qué explorarás en su interior
Contenido educativo que presenta la investigación y la perspectiva de los autores
Los propios AgeBeaters
Las culturas donde vivir más de 100 años es algo normal — y los hábitos cotidianos que los autores encontraron que comparten.
La moneda universal
El marco nutricional que los autores sitúan en el centro del envejecimiento — lo que el cuerpo gasta y lo que se le debe pagar.
Cómo ocurre realmente el envejecimiento
El proceso de envejecimiento tal como lo explican los autores — y las palancas que, según ellos, controlas mucho más de lo que te han dicho.
Fe, comida y larga vida
Las prácticas dietéticas religiosas que los autores investigan y los hilos comunes antienvejecimiento que extraen de ellas.
El capítulo de la cocina
Recetas y protocolos de suplementos — el programa de los autores traducido a lo que realmente va en tu plato.
Una elección, no una lotería
La afirmación central del libro: convertirse en centenario es cuestión de elecciones probadas, proactivas y simples, no de suerte genética.
Sobre los autores
Dr. Joel D. Wallach (BS, DVM, ND) comenzó como patólogo veterinario — unas 20,000 autopsias en cientos de especies — antes de formarse como médico naturópata; fue nominado al Premio Nobel de Medicina por su investigación sobre oligoelementos. La Dra. Ma Lan, MD, MS, LAc obtuvo su título de medicina en la Universidad Médica de Pekín y coescribió numerosos libros de salud con el Dr. Wallach.
Garantía de satisfacción de 30 días
Si este libro no cambia tu forma de pensar sobre el envejecimiento en 30 días, escríbenos y lo solucionaremos.
Este libro se vende con fines educativos y no constituye asesoramiento médico. Estas afirmaciones no han sido evaluadas por la FDA. Este producto no está destinado a diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad. Las declaraciones de salud contenidas reflejan las opiniones e interpretaciones de la investigación de los autores.
